很多家长都踩过的食物过敏预防坑
分月龄实操的食物过敏预防方案
4-6个月，刚添辅食的阶段。 宝宝吃完高铁米粉一周，没有消化不良、频繁呕吐这些问题，就可以开始加易过敏食材了。第一次加花生，就用一点点花生粉冲成稀糊，或者把无添加花生酱抹薄薄一层在米粉里，量大概就是你小指甲盖那么大。吃完之后，连续观察三天，看有没有口周发红、出疹子、大便带血、呕吐这些情况。都正常的话，接下来每周至少吃个2-3次，不要加了一次就再也不碰了。 7-12个月，已经适应辅食的阶段。 这个时候要保持规律摄入，比如每周吃2-3次鸡蛋、花生、鱼虾、小麦这些常见易过敏食物，不要今天吃一口明天忘半个月。量可以慢慢往上加，从一小勺加到小半碗都可以。每次换新品种的时候，还是单独加，观察三天。我之前就是加了一次蛋黄，看到嘴周有点红就再也不敢碰了，医生说其实很多时候只是口周皮肤接触刺激，不是真的过敏，下次稀释一点再试就好了。
要分清的食物过敏预防就医红线
很多家长一看到娃出点红疹子就往急诊跑，也有人觉得过敏是小事在家扛着，都不对。 只是口周一点点发红，十几半个小时就消了，娃吃奶睡觉都正常，精神也很好，这种不用慌。可以在家观察，下次加的时候稀释浓度，少量多次试就可以，大多只是皮肤接触刺激，不是真的严重过敏。别一有点反应就彻底拉黑这个食物。 出现这些情况，别等，直接去医院。 全身大片起风团或者红疹，超过两个小时不消退； 呼吸变粗，呼噜呼噜响，或者声音突然变哑； 连续呕吐两次以上，或者拉水样便带血； 精神差，一直蔫蔫的，喊他反应也很慢。 这些都是严重过敏的信号，拖不得。我那次去急诊就是因为娃呼吸有点发喘，所以医生说我来得还算及时，要是再晚一点引发过敏性休克就麻烦了。
