灾后儿童支持:别只看见身体伤,忘了心里疤

去年跟着公益调研团进了西南某受灾县城,我在临时安置点碰到过一个七岁的小男孩。 他一直攥着妈妈那边角磨破的碎花围裙,从早攥到晚。谁给糖都不接,谁说话都不抬头。 整整七天,他没说过一个字。

多数人对灾后儿童支持的顺序,都搞反了

灾难发生后,大家第一反应都是送米面、搭帐篷、治外伤,这些当然重要。可很少有人注意到,孩子的心理创伤,往往比身体伤好得慢,甚至会藏十几年。 孩子不会像大人那样说“我好害怕”“我睡不着”,他们只会用行为表达:突然尿床、不敢关灯睡觉、一听到大声音就发抖、原本开朗突然变得沉默……
灾后儿童心理疏导志愿活动现场
灾后儿童心理疏导志愿活动现场
问:灾后多久开始做儿童支持比较合适?会不会刚受灾就做心理干预,反而打扰孩子? 答:真不存在“太早”这回事。孩子的信号早就发出来了,你没接住而已。不是说一上来就要拉着孩子做心理咨询,逼他说出恐惧,那是二次伤害。真正合适的初期干预,就是陪在旁边,给够安全感,让孩子知道他现在是安全的,不用怕。 问:普通人去灾区做志愿者,说什么做什么不会错? 答:记住一句话,少说话,多做事,别道德绑架孩子。别跟孩子说“你要勇敢”“你是大孩子了要坚强”,他才七八岁,凭什么要马上坚强?想哭就让他哭,想抱着你就给抱,想沉默就陪着沉默,这不丢人。

不同年龄段孩子,灾后支持的重点不一样

三岁以下的小宝宝,只要妈妈在身边就够了。别乱把孩子抱走交给别人照顾,妈妈的心跳和味道,就是最好的安抚药。💡 三岁到十二岁的孩子,最喜欢用画画、玩游戏表达情绪,别逼他们说话。给他们纸和蜡笔,让他们想画什么画什么,哪怕画出来全是黑的也没关系,那是他在排毒。❗ 十二岁以上的青春期孩子,别把他们当小宝宝哄,他们更愿意被当成平等的大人。可以问他们要不要帮忙做志愿,给其他更小的孩子搭积木搬东西,让他们觉得自己有用,能掌控生活,比说一堆安慰的话有用一百倍。✅
灾后儿童手绘情绪疏导活动作品展
灾后儿童手绘情绪疏导活动作品展

工业援建里,也能嵌入贴心的灾后儿童支持

工业援建里,也能嵌入贴心的灾后儿童支持
工业援建里,也能嵌入贴心的灾后儿童支持
很多人说,我是做工业工程的,灾后重建盖房子就行,灾后儿童支持跟我有什么关系? 说实话,关系大了。 你去灾区的临时安置点看看,大多是挤挤挨挨的帐篷板房,施工区就在旁边,孩子乱跑太危险,连一块能安心玩的地方都找不到。 工业企业参与援建的时候,稍微多花一点心思,就能给孩子留出一块安全的小天地:比如用多余的环保建材,隔出一块专门的儿童活动区,加一圈防磕碰的护栏,把施工区和孩子玩的地方彻底分开;平整出一块小空地,就能让孩子跳房子踢毽子;哪怕就是多装几个低一点的夜灯,孩子晚上起夜就不会怕黑。 不过话说回来,这些小事,很多援建团队根本想不到。大家都盯着进度,想着赶紧把房子盖好交差,谁会注意一个几岁孩子能不能放心玩? 上个月碰到一个做工程的老哥,他带队在灾区援建了三个月,说他每天收工都要去安置点的儿童区坐半小时,陪几个孩子搭积木。那个一直不说话的小男孩,就是我开头说的那个,第三十一天的时候,第一次主动拉了他的袖子,叫了一声“叔叔”。 他说那瞬间,他觉得这三个月熬的夜、吃的苦,都值了。比他拿任何工程大奖都开心。 灾后重建,从来不是只建房子。是重建生活,重建人心里的安稳。给孩子一块能跑能跳能哭能笑的地方,就是灾后儿童支持里,最实在也最温暖的一步。
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