先搞清楚：宝宝厌奶到底分哪几种？
很多人一听到宝宝厌奶，第一反应就是“是不是生病了”“是不是消化不好”，其实根本不是这么回事。 临床上把宝宝厌奶分成两大类，生理性厌奶和病理性厌奶，90%以上都是生理性的，完全不用过度紧张。
绝大多数宝宝厌奶，都是被家长喂出来的
说实话，我见过太多宝宝本来只是正常的生理性厌奶，被家长一顿瞎操作，变成了长期厌奶。 最常见的坑就是硬喂。宝宝不吃，家长急，按着脑袋往嘴里塞奶嘴，哭也硬灌，几次下来，宝宝一看到奶瓶和乳头就产生恐惧心理，能不拒奶吗？ 还有就是分心喂。为了让宝宝多吃两口，一边喂奶一边逗玩、看电视，宝宝注意力全被吸引走了，根本没心思吃奶，久而久之就养成了不好好吃奶的习惯，奶量自然上不去。 还有的过早加了太多辅食，或者两顿奶之间喂太多零食，到了吃奶的点根本不饿，自然不吃。
应对宝宝厌奶，亲测有效的几个实用方法
原来固定三小时喂一次，宝宝不吃就别硬塞，等他饿了有吃奶需求的时候再喂，哪怕间隔到四五个小时也没关系。只要一天总的奶量在正常范围就没问题，少吃多餐比硬灌好一万倍。 2. 换场景换姿势，减少抵触
原来躺着喂不吃，就换半坐抱着喂，或者换个房间喂，有的宝宝厌奶就是因为同一个姿势躺久了胀气不舒服，换个姿势肠胃舒服了，自然就肯吃了。我那时候就是抱着娃边走边喂，居然吃了小半瓶，当时差点哭出来。 3. 增加消耗，饿了自然吃
多让宝宝趴，多陪他玩翻身、爬行、蹬腿的游戏，每天多消耗一点，肠胃蠕动快，饿的快，到吃奶的时候自然就会好好吃了。别一天到晚抱着不动，消耗不够哪来的食欲啊。 不过话说回来，要是宝宝厌奶超过一个月，体重已经掉出生长曲线的正常范围，精神也不好，别自己扛，赶紧找专业的儿科医生或者营养师看看，排除病理问题。
