到底什么是养育中的正向聚焦
其实正向聚焦一点都不玄乎,你可以把它当成你手机的后台。你现在脑子里打开一堆App,你不想要的那些坏行为(比如娃尿裤子、娃打人、娃不吃饭),你一个劲按关闭,一个劲杀进程,反而会让手机越变越卡,越来越烫,最后直接死机。 正向聚焦不是让你把坏行为都藏起来假装看不见,是让你把内存留给你想要的好行为。你越给想要的行为留空间,不想要的行为自然就挤出去了。
正向聚焦最容易踩的三个坑

分月龄的正向聚焦练习法
0-1岁娃,具体动作:换尿不湿的时候,娃乖乖躺着不扭,立刻说“宝宝刚才躺着一动不动配合妈妈,换尿不湿真顺利呀”;娃自己拿起奶嘴塞进嘴里,说“宝宝自己拿到奶嘴了,太厉害啦”。频率:每次出现正确行为立刻说,不要等。观察指标:一周后看娃是不是更少抗拒换尿不湿、配合你的日常护理。 1-3岁娃,具体动作:娃主动拉你说要尿尿,或者成功坐在小马桶上排便,不管量多少,立刻说“你刚才把尿尿在小马桶里,真干净”;娃自己拿勺子吃饭,哪怕撒了一半在桌子上,说“宝宝自己吃饭,吃得真棒”。别说“你怎么撒了一桌”,撒了偷偷擦就好,先夸正确的动作。频率:每次正确行为都强化,错误行为少说话,不反复提。观察指标:两周内看娃的正确行为频率有没有上升,比如戒尿不湿的话,尿湿的次数会不会越来越少。