为什么偏偏是你中招产后脱发？
很多人第一反应是“我气血虚”“我肾不好”“我遗传要秃了”，其实90%的产后脱发都属于休止期脱发，是正常的生理现象。 怀孕的时候，体内雌激素蹭蹭往上涨，原本该正常脱落的头发被“拖住”，超期服役不退休。等孩子生下来，雌激素水平断崖式下跌，那些攒了一两年的旧头发，就会集中批量脱落。 说白了，不是你身体出问题，是之前掉得太少，现在补掉而已。
这些坑，你是不是正在踩？
为了止脱，妈妈们真的砸了不少冤枉钱。我整理了三个最常见的坑，看看你中了几个： 1. 跟风买天价防脱洗发水：洗发水只能清洁头皮，根本进不了血液循环改变激素水平，那些吹得神乎其神的防脱洗发水，最多就是让你头发显得蓬松一点，看起来发量多，根本止不了脱。 2. 不敢洗头不敢梳头：一洗头掉一大把，所以干脆十天半个月不洗，结果头皮油脂堆积堵住毛囊，掉得反而更多。该洗就洗，掉的那些本来就是要掉的，不洗它也会掉。 3. 急着节食减肥：刚生完孩子就着急穿回孕前的牛仔裤，主食不吃肉也不碰，蛋白质和铁元素摄入不足，毛囊得不到营养，不掉你掉谁？
真正有用的产后脱发护理，其实就这几件事
